ほうれい線を消すには

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ほうれい線は年齢と共に現れる口周りにできる深いしわのようなものです。

珍しい大阪でほうれい線を消すが今、話題になっています。

出来てしまうと年齢よりも高く見られることが多く、見た目にも印象が悪くなってしまうこともあります。

NAVERまとめの情報を利用しない手はないです。

ほっておくと、さらに深く長くなるので気が付いたら早めに対処することが大切です。


肌がたるむことやコラーゲンが不足し、肌の弾力がなくなることが大きな原因ですが、食べすぎや飲み過ぎ、ストレス、急激なダイエット、目の疲れによってもほうれい線はできてしまいます。
ほうれい線を消すには顔の筋肉を鍛え、肌の乾燥に気を付けるようにします。
顔の筋肉を鍛えるには表情を豊かにすることがとても大切です。


表情を豊かにするには口をすぼめたり、目を大きく開いたりといった運動を行うようにします。

大きな口であいうえおと発音をするだけでも筋肉が鍛えられ、ほうれい線を消すことができます。
発音する際はゆっくりと、それぞれの言葉を5秒程度言うようにしましょう。

この他、口の中に息を入れ、ほほをぷくっとふくらませるのもほうれい線を消すには効果があります。

口いっぱいに息を入れ、パンパンに顔の皮膚が張るようにしましょう。


ふくらませたら10秒ほどそのままにします。

これを朝と寝る前に1回ずつ行います。

この2つの運動はどこでもできるものです。



お風呂はリラックスできる空間でもあり、湿度も保たれているので、良い場所です。
2つの運動を行った後はやさしく顔のマッサージをし、余計なしわを作らないようにします。

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